黄瓜敷脸具有多种功效和作用，主要包括补水保湿、美白提亮、促进面部消肿、 紧致皮肤等，在使用黄瓜敷脸时，应确保黄瓜新鲜且清洗干净，避免使用带有农药残留的黄瓜。
补水保湿：黄瓜中含有丰富的水分，这些水分可以通过敷脸的方式被皮肤吸收，从而缓解皮肤干燥症状，起到补水保湿的作用，有助于改善肌肤的水油平衡，使皮肤更加水润有光泽。美白提亮：黄瓜中含有大量的黄瓜酶和维生素，特别是维生素C，这些成分具有抗氧化作用，能够减少黑色素的生成，提亮肤色，从而达到美白的效果。促进面部消肿：黄瓜中含有大量的水分以及钾元素、维生素K等。这些成分可以促进皮肤的新陈代谢，有助于消除因面部撞击、睡眠不足等原因导致的脸部肿胀。紧致皮肤：黄瓜中含有丰富的锌和硅元素，这些元素对胶原蛋白的合成有促进作用，可以增加皮肤弹性，对紧致肌肤有一定帮助。缓解暗疮不适：黄瓜中含有丰富的多酚类物质和蛋白酶，这些成分具有杀菌、消炎等作用，可以减轻暗疮引起的瘙痒、疼痛等不适症状。消除细纹：黄瓜中的黄瓜酶是很好的生物活性物质，可以促进机体新陈代谢，滋润皮肤，从而有助于淡化细纹和斑点。舒缓作用：黄瓜中的某些成分具有抗炎和镇静作用，可以舒缓皮肤因各种原因产生的不适感，如红肿、瘙痒等。敷面前应确保面部皮肤清洁，可先用温和的洁面产品清洗面部，敷面时避免黄瓜汁液进入眼睛、口腔等敏感部位，以免刺激或引起不适。如敷面过程中出现皮肤过敏、红肿、瘙痒等不良反应，应立即停止使用并咨询医生。